太阳星座的推算
太阳星座是基于出生时的太阳位置来确定的。通过分析星图资料和星座表，我们可以得知太阳星座的准确位置。对于您提供的日期“1990年5月19日”，根据天文学数据，这一天对应的太阳星座是双子座。您的太阳星座是双子座。
月亮星座的推算
月亮星座则较为复杂，它需要知道出生时月亮所处的位置。这通常需要借助专业的占星软件或服务来计算。由于没有具体的出生时间信息，这里无法直接给出您的月亮星座。但通常，月亮星座的确定需要精确到出生时的月相和位置，这需要专业的占星师或软件来完成。
上升星座的推算
上升星座是根据出生地点的经纬度以及出生时间确定的。它代表了个体给外界的第一印象和外在气质。要确定上升星座，同样需要使用专业的占星软件或服务。同样，由于缺乏具体的出生时间和地点信息，这里无法直接给出您的上升星座。
您作为双子座出生的个体，其太阳星座已经明确为双子座。而月亮星座和上升星座则需要更详细的个人信息来确定。如果您希望了解自己的月亮和上升星座，建议您使用专业的占星软件或服务进行查询，或者咨询专业的占星师来获取更准确的信息。无论哪一种星座，都只是人生旅途中的一部分，我们更应该关注的是如何通过自我认知与成长来实现自身价值。