在分析五行缺什么时，通常会根据出生年月日时等个人信息，通过八字命理或紫微斗数等方法进行推算。如果一个人的五行中某种元素偏弱或缺失，就可能影响到个人的健康、性格和运势。
例如，如果一个人命中土行不足，可能表现出性格稳重但缺乏决断力，健康上可能脾胃功能较弱。此时，可以通过饮食调养、穿着色彩、居住环境等方面来补充土行，以达五行平衡。
可以多吃黄色食物如玉米、黄豆等以补土；穿着上选择暖色调以增土气；居住环境则可考虑土质装饰材料及多放些陶器等物品。
再如，金行不足的人可能性格较为柔弱，决策力不强，健康上可能与肺和大肠功能有关。对此，可以多吃白色食物如梨、银耳等以补金；生活工作中多接触金属物品，穿着上也可选择金色或白色系以助补益。
以此类推，对于木、水、火行的不足，也可以通过相应的方法进行调节和补充。这些只是一般性的建议，每个人的情况都有所不同，最好还是寻求专业的命理师进行详细的分析和指导。